Nous avons le plaisir de vous proposer deux cours de gym

 

BALLON FORME PRENATAL

Pour les futures mamans, dès le deuxième trimestre de grossesse.

 

BALLON FORME POSTNATAL et GYM POSTNATALE

Pour les jeunes mamans et leur bébé, dès deux mois.

 

 

Ces séances en musique vous sont proposées, en petit groupe, à raison de 6 séances de 50 minutes.

Il est possible de rejoindre un groupe en tout temps.

 

 

 

 

Témoignages

 

"Un cours vraiment très sympa pour les mamans qui ont besoin de bouger un peu. Les exercices sur le ballon m'ont été très utile lors de l'accouchement car, en les pratiquants régulièrement, on sait les positions que l'on apprécie le plus. Un vrai plus pour un accouchement sans péridurale! De plus, les cours se passent dans une ambiance très détendue et sympathique. C'est un cours que je recommande vivement!" Anik

 

 

"Quelle chance de pouvoir faire du sport avec son bébé ! un grand Merci!!!! Douce et simple!! Enfin les cours qui manquent pour les mamans!!" Vanessa

 

 

"Une voix très douce et très agréable à écouter. C'est aussi très agréable d'avoir une prof qui sourit beaucoup. Le cours est décontracte et surtout, tu nous mets tout de suite à l'aise avec nos bébés, c'est tellement dur au début et on se sent mal des qu'ils pleurent dans un lieu publique mais pas pendant tes cours et ça fait du bien!" Nancy